Vergiss schmerzende Knochen und Krämpfe mit diesem natürlichen Heilmittel!

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In jungen Jahren haben Menschen noch nicht so eine Ansammlung von Schmerzen zu verwalten, wie alternde Menschen.

Es sei denn, sie fügen sich diese Schmerzen zu – zum Beispiel durch Selbstüberschätzung beim Mountain-Biken, oder durch zu viel Sport.

Mit Magenkrämpfen oder muskulären Krämpfen kann man aber auch schon in sehr jungen Jahren zu tun haben. Meistens sind diese auf einen Mangel an Magnesium zurückzuführen.

Dieser entsteht durch zu viele zuckerhaltige Getränke, Snacks und Nahrungsmittel – oder durch sportliche Anstrengung, Stress, Hitze und einen zu hohen Verbrauch an Mineralstoffen.


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